Вы не вошли.
Страницы 1
Апатенкова Анастасия Евгеньевна:
Выкладываю список вещей. Там же инфо, когда отъезжаем.
Offline
Апатенкова Анастасия Евгеньевна:
2 место в общем зачете у младших. 3 место в маршруте выживания у обеих команд. Молодцы! Но могли бы лучше...
Offline
2017, март
26-27 апреля 2017 года (среда и четверг) состоятся окружные соревнования Школа Безопасности очень важные для меня и для кружка "Пешеходный туризм". Эти и следующие соревнования помочь расположить к нам руководство гимназии, которое уже дало предварительное согласие на дорогое переоборудование спортзала и покупку необходимого нам оборудования))) Нам нужно выставить 2 команды по 8 человек (младшие 11-14 лет) и старшие (13-17 лет). Эти два дня дети не учатся - пропускают школу - я всем сделаю справки. Соревнования проходят в зоне отдыха Альфа-Битца, туда добираемся организованно. Соревнования достаточно интересные, победителям дают персональные медали и призы. Для участия в соревнованиях должна быть медсправка по определенной форме, страховка от несчастных случаев (подскажу как сделать), оригинал документа (паспорт или свидетельство о рождении). Прошу Вас ответить мне до понедельника 20 марта, готовы ли Вы участвовать.
Для подготовки к этим соревнованиям для всех участников по средам (22, 29 марта, 5,12,19 апреля) проводятся обязательные тренировки в спортзале ШО-3 с 18 до 20.00. - прошу их не пропускать.
Для интересующихся выкладываю положение о мероприятии
polozhenie-SHB-UZAO-2017.pdf
ВАЖНО!
Напоминаю, что участники Школы Безопасности и 1 этапа Первенства г. Москвы по туризму (2-4 июня) получают ЗНАЧИТЕЛЬНУЮ СКИДКУ по оплате похода по Краснодарскому краю (с 22 июня по 2 июля 2017). Прошу мне сообщить также до 20 марта о своем намерении участвовать в походе по Краснодарскому краю.
Offline
2017 год
Соревнования Школа безопасности usl-SHB-2017_20170407-1209.pdf будут проходить в один день или 26 или 27 апреля, но на целый день.
Всем участникам до 19 апреля нужно
1. сделать и сдать мне медицинскую справку с формулировкой "Может участвовать в соревнованиях Школа Безопасности" или "в соревнованих по спортивному туризму".
2. Сдать мне оригинал документа - паспорта или свидетельства о рождении - я верну после 21 апреля - мандатной комиссии.
Страховка на ШБ не нужна!!!
* Примечание: Всем, кто участвует еще и в Поляне 2-4 июня - добавить в справку "В 1 этапе 72 Первенства г. Москвы по туризму 2-4 июня 2017 года, Московская область и туристский поход по Краснодарскому краю в июне-июле 2017". Прошу тех, кто не идет в поход все равно вписать поход в свою справку, т.к. могут понадобиться "виртуальные" участники.
Состав команд на межрайонную школу безопасности 26 или 27 апреля
Младшая группа
1.Гаев Александр
2. Ейбогин Тимофей
3. Сичинава Константин
4. Акмаев Сергей
5. Титов Дмитрий
6. Сдиркова Людмила
7. Храпова Виктория (за Минченко Софью)
Старшая группа
1. Мафтуляк Николай
2. Журавлев Матвей
3. Алтухов Тимофей (за Баландина Андрея)
4. Комлев Данила
5. Сдиркова Марина (за Храпову Викторию)
6. Свиридова Мария
7. Алтухова Нина
Прошу всех участников следить за своим здоровьем, присутствовать на тренировках, учить материалы из распечаток и УЧАСТВОВАТЬ!!!
ВНИМАНИЕ!
по четвергам в ЮЗАО проходит ориентирование Московский меридиан. Команду вывозит Крупенин Сергей Владимирович в 16.00 от школы 117 по адресу: м. Новые Черемушки, Ленинский пр-т, д. 93Б, в 16.00, участие 200 рублей+проезд. Можно приезжать самим на место старта (см. сайт Мосмеридиан)
13 апреля Воробьевы горы
27 апреля Тропарево
11 мая Тропарево
18 мая КСК Битца
25 мая м. Юго-Западная, р. Самородинка.
Каждому участнику Первенства г. Москвы по туризму желательно выступить на ориентировании хотя бы 2-3 раза!!
Offline
2017 год
Первая медицинская помощь при различных травмах
pmp_20170413-1121.doc
список обязательных лекарств по группам в аптечке
aptechka-gruppi.doc
6 узлов , которые должен уметь вязать каждый участник (дома тренируемся) и порядок надевания костюма Л-1 в условиях соревнований
usl-SHB-2017_20170413-1123.pdf
Offline
2017, апрель
Участникам соревнований:
1. Информация, в какой день проходят соревнования, будет только в понедельник 24 апреля - как узнаю - сразу сообщу.
2. В ПОНЕДЕЛЬНИК 24 апреля состоится ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ в 16.00 - 17.00 (скорее всего на улице) - прошу по-возможности всех быть и не опаздывать. С собой перчатки для соревнований, сменку (на всякий случай), одежду по погоде, больше ничего.
3. ОЧЕНЬ ВАЖНО - ГОТОВИМ СИЛОВОЕ УПАРАЖНЕНИЕ
Вместо кросса 1 км на соревнованиях будет силовое упражнение:
девочки 2 минуты ПРЕСС - руки за головой, локтями достаем до согнутых коленей - как можно больше
мальчики ПОДТЯГИВАНИЕ+ПОДЪЕМ НОГ с касанием носочками перекладины (уже из положения "вис на прямых руках") - любым хватом как можно больше за 1 подход. - ТРЕНИРУЕМСЯ!!! В ДЕНЬ МИНИМУМ ПО 3 ПОДХОДА!
4. Стенгазета рисуется дома, бумага формата как 4 листа А4 (формат А2?). Тема - МЧС ВОКРУГ НАС.
Это именно ГАЗЕТА, т.е. там не только фото и рисунки, но и содержательный текст.
История команды - 10 баллов
Подготовка к предстоящим соревнованиям - 10 баллов
юмор - 10 баллов
раскрытие темы - 20 баллов
качество исполнения 10 баллов
Я предлагаю младшую газету поручить рисовать Алтуховой Нине, а старшую Сдиркова Марина. Свои рисунки в понедельник передают Нине Костя С. и Дима Т., чтобы она могла их использовать. Марине передает свои рисунки Маша С. тоже в понедельник. Я пришлю текст и, надеюсь, фото.
С собой на соревнования берем карандаши, фломастеры, ластик, клей , ножницы - можно будет на месте что-то доделать, если не много)))
5. Медаптечку: бинт стерильный, бинт нестерильный, зеленка, перчатки медицинские - собирают для младшей команды Ейбогин Тимофей, для старшей - Журавлев Матвей
6. Состав команд:
Старшая (6 участников + 1 фотограф)
Мафтуляк Николай
Комлев Данила
Журавлев Матвей
Алтухов Тимофей (за Головнин Лев)
Сдиркова Марина (за Храпова Вика)
Свиридова Маша
Берневек Даниил
Младшая (6 участников + 1 фотограф)
Алтухова Нина
Акмаев Сергей
Титов Дмитрий
Ейбогин Тимофей
Сичинава Константин
Сдиркова Людмила
Храпова Виктория (за Анисимова Мария)
Offline
Персонально ХУДОЖНИКАМ - возможные темы для рисунков. Рисунки не очень крупные, но и не мелкие (примерно на половинку или на четверть листа А4), чтобы их можно было вырезать и наклеить. Можно найти и распечатать что-то подходящее их интернета, но лучше нарисовать С ЮМОРОМ. Сдаем в понедельник рисунки (можно уже вырезанные) Марине и Нине.
1. название команды, заголовок PER ASPERA - 1534 - написать заголовок красиво
2. Тушение пожара
3. Пожарный шланг, вода попадает в мишень
4. Спасатели в костюме Л-1 на носилках несут пострадавшего
5. Рисунок любого узла крупным планом, сбухтованная веревка
6. Параллельные перила
7. спуск дюльфером с крыши
8. спасатели плывут на лодке к утопающему (или мы сидя на лавочках гребем палками - юмор, подготовка к соревновниям)
9. бросание спасательного круга утопающему
10. кто-то спит в гамаке
11. кого-то обмотали веревкой (типа, сделали носилки кокон)
12. эмблема мчс
13. бинтование пострадавшего
Offline
2017 25 апреля
На Школу Безопасности мы встречаемся в среду 26 апреля на м. Профсоюзная в центре зала в 7.45 утра. Поедем до Альфа-Битцы на автобусе от м. Ясенево.
Список вещей
1.Проездной на метро и автобус
2. небольшой перекус, по желанию - воду (обещали покормить гречкой с тушенкой и чаем)
На себе - теплая одежда -
1. уличная обувь
2. шапка
3. теплая непромокаемая куртка
4. теплые штаны
С собой для бега по дистанции (бежать надо быстро - будет жарко!)
1. перчатки удобные для соревнований
2. легкая обувь для бега по дистанции
3. легкие спортивные штаны (не джинсы!)
4. легкая кофта (футболка) с длинным рукавом
5. командная оранжевая футболка (будет надета поверх длинного рукава)
еще с собой
1.сменные носки (на случай промокания на акватории)
2. веревка 6 мм для вязки узлов
3. страховочная система с карабинами, жумаром и восьмеркой (у кого есть)
4. компас, короткая линейка (всем!)
5. командное снаряжение (см.список ниже)
Список обязательного командного снаряжения
1. командные газеты 2 шт - Нина и Марина
2. все для дорисовывания и доклеивания газет + можно зонтик- Нина и Марина
3. Рюкзак (размер - чтобы помещалась свернутая пенка и веревка) - Тимофей Е., Дима Т., Нина А.
4. Пенка туристическая (коврик) - Тимофей Е., Дима Т., Нина А.
5. Часы электронные - у кого есть (если ни у кого нет в команде - используете телефон)
6. медаптечка (бинт стерильный, нестерильный, зеленка, обезболивающее, перчатки медицинские) - 2 шт - Матвей Ж, Тимофей Е. (прошу добавить в нее ножницы, чтобы легче было обращаться с
бинтом)
7. ручка и карандаш - Нина, Дима, Коля, Матвей
8. небольшой фотоаппарат или фотоаппарат в телефоне - Мила, Берневек Данила и если еще у кого-нибудь есть.
9. Веревка основная 30 метров - Нина и Дима
P.S. Банданы мне пока не привезли, надеюсь, что до вечера привезут. На всякий случай возьмите что-то свое на голову или в шапке придется бежать.
Offline
ПОЗДРАВЛЯЮ СТАРШИХ И МЛАДШИХ С ПОБЕДОЙ! НЕ ЗРЯ ТРЕНИРОВАЛИСЬ! МОЛОДЦЫ!
Offline
Страницы 1