Вы не вошли.
Страницы 1
Не забудьте сдать копию свидетельства о рождении и заявление, форму прилагаю.Glavnomu-sude-turnira_20151118-1747.doc
Прилагаю таблицу, необходимо заполнить и сдать. info-o-forme-dlja-Lidy-2015_20151014-0836.doc
Летние тренировочные сборы переносятся в пансионат "Малаховка".
Летние тренировочные сборы
Место проведения сборов: пансионат «Малаховка»
Адрес: Московская обл., Раменский р-н, Быковский сельский округ, поселок им. В.И.Ленина, ул. Островского д.1 (въезд с Быковского шоссе)
Как доехать до пансионата общественным транспортом:
от метро "Выхино" маршруткой №424 или от метро "Кузьминки" маршруткой №525 (остановка по требованию возле пансионата "Малаховка"). От Казанского вокзала электричкой до платформы Малаховка. Выход в город (по ходу движения поезда) направо. Маршруткой N38 до остановки "МЭЗ". Далее идти 300 метров вдоль бетонного забора до въездных ворот в пансионат "Малаховка".
Проживание: отдельный 2-х этажный корпус. В корпусе есть 1-местные, 2-х или 3-х местные номера. В каждом номере есть душ, туалет, тумбочка, шкаф для вещей, кровать. Номер не большой. С собой лучше взять дополнительные вешалки для одежды.
Тренировки чаще всего будут проходить на улице. На случай дождя есть зал. В течение дня обычно бывает 3 тренировки + утренняя зарядка.
Сборы для младших:
13-20 июня – для детей до 10 лет и до 4 шага
Заезд в 12:00, отъезд до 11:00
Возможно проживание с родителями, дети до 3х лет – бесплатно.
Сборы для старших:
1-11 июля - тренировочные сборы для детей от 10 лет и старше, или имеющие эмблему/пояс
Заезд в 12:00, отъезд до 11:00
Если вам нужна дополнительная информация по сборам – обращайтесь к своему тренеру.
Для участия в сборах необходимо до 20 мая сдать:
1. предоплату в размере 50%
2. Копию свидетельства о рождении (паспорта) ребенка и сопровождающего (если есть)
3. Справку от терапевта (педиатра), где должна быть фраза «Может участвовать в тренировочных сборах по ушу/каратэ» Некоторые врачи не любят писать вид единоборств, тогда можно просто «Может участвовать в тренировочных сборах».
4. Заявление от родителей.
Для занятий необходимо приобрести шест.
Лучше всего из ивы. Для поиска можно использовать словосочетания "шест для занятий ушу", "Гунь ушу
http://budo-market.ru/shest-gun-p-36.html
Такой вполне подойдет. С дубовыми и буковыми тоже можно, но с ними тяжелее и не так удобно
В связи с подготовкой к фестивалю - 10 и 13 февраля будут проходить общие тренировки для всех групп начало в 17:30.
Родителей, желающих присутствовать, прошу приносить с собой сменную обувь.
У нас появилась возможность более-менее качественно снять видео по разным тематикам. Пока планируются следующие:
ушу:
домашняя работа (звери, растяжка, офп) - подробно
1-4 шаг (стойки, комплексы, техника, офп) - без разбора
каждый шаг в отдельности подробно
СФП
каратэ:
10-7 кю: техника, ката, бункай, кумитэ, теория - все по классификации
6-4 кю: техника, ката, бункай, кумитэ, теория - все по классификации
3-1 кю: техника, ката, бункай, кумитэ, теория - все по классификации
СФП
КАТА, Бункай-кумитэ
Пока выкладываю рабочую запись разминки "бабочка".
https://www.youtube.com/watch?v=pbtKvKr7TzY
Рабочие записи можно будет посмотреть в youtube, по мере поступления буду выкладывать. Также попробуем сделать полноценные диски, если есть предложения\пожелания - милости просим.
https://www.youtube.com/watch?v=pbtKvKr7TzY
Видео с разминкой "бабочка".
1 февраля семинар по ОФП. Начало в 13.30, продолжительность - 1 час. Стоимость - 700 руб.
8 февраля семинар по гимнастике\акробатике начального уровня. Начало в 13.30, продолжительность - 1 час. Стоимость - 700 руб.
2 ноября семинар по ударам ногами - остановки, проникающие удары, техника и тактика. Время, стоимость и место проведения остаются прежними.
26 октября - семинар по ОФП для детей и родителей. Время, место и стоимость остаются прежними.
28 сентября 2013г. в д\к "Аструм" по адресу площадь Победы, 1а с 13:30 до 15:00 пройдет семинар "Разминка бабочка, растяжка". Стоимость - 700 руб за двоих.
Приглашаются дети вместе с родителями. С собой : удобная одежда для занятий, блокнот, ручка, можно фото\видео.
В программе: разбор особенностей домашней работы с растяжкой, проработка разминки "бабочка".
Семинар проводит Андреев Антон Сергеевич - директор АНО Фукен Сёрин-рю Каратэ-до (школа Сергея Шошинова), инструктор ассоциации клубов "Многогранник", педагог первой категории.
Запись и доп. информация по тел. 8-915-102-74-77 количество мест ограничено!!
21 сентября 2013г. в д\к "Аструм" по адресу площадь Победы, 1а с 13:00 до 15:00 пройдет семинар "постановка проникающих ударов руками". Стоимость - 700 руб.
Приглашаются все желающие от 13 лет и старше. В программе семинара: биомеханика проникающих ударов, отработка навыков с партнером, применение в поединках.
Проводит семинар Андреев Антон Сергеевич - директор АНО Фукен Сёрин-рю Каратэ-до (школа Сергея Шошинова), инструктор ассоциации клубов "Многогранник".
Запись по тел. 8-915-102-74-77
Страницы 1